Гимнастика для лица зародилась ещё в 1710 году, её создателем являлась Джинн Соваль. Пластический хирург Рейнхольд Бенц также работал над программой «Five-minute Face-lift: A Daily Program for a Beautiful, Wrinkle-Free Face», которая позже покорила всю Германию. Позже идея получила популярность среди женщин всего мира, в том числе за такую аэробику для лица агитируют Холли Берри, Дженнифер Лопес.
Но вокруг такого beauty-тренда скопилось немало мифов, заблуждений. Где правда, а где ложь? Основные 10 мифов можно развеять уже после прочтения статьи.
Читайте подробнее:
- Если трогать кожу лица, то можно навредить ей
- Кожа может растянуться, потерять форму
- Пары сеансов достаточно для нужного эффекта
- Тренировать можно любые мышцы
- На такие занятия не хватит времени
- После начала курса его нельзя прекращать никогда
- Мимика поддаётся коррекции только в определённом возрасте
- Делать упражнения можно в любом состоянии
- Во время гимнастики для лица лучше обойтись без массажа
- Зарядки и массажа будет достаточно